Ці ознаки вказують на те, що ви їсте багато солі: обмежте її споживання

Сім ознак того, що ви їсте занадто багато солі

Сіль забезпечує організм основними мікроелементами, необхідними для його нормального функціонування. Хоча його іноді називають «білим золотом», але надмірне вживання в раціоні перетворюється на «білу смерть».

Лосось виявився не таким вже й корисним: експерти радять обирати іншу рибу

Виявився не таким вже й корисним: експерти назвали лосось шкідливою рибою

Вчені виявили, що значення лосося як дієтичного продукту переоцінене. Йдеться про вирощеного лосося, який містить менше поживних речовин, ніж риба, якою його годують.