Лікар-дієтолог українського боксера Олександра Усика Катерина Толстікова ретельно пояснила, що входить до складу улюбленої для багатьох Coca-Cola Zero та чому її не варто пити.
Дієтолог Усика розповіла, чому не можна пити колу без цукру
Позначка: шкода
Лікарка розповіла, що не слід їсти на сніданок: ці продукти призведуть до ожиріння та проблем із серцем
Початок дня з поживного сніданку – запорука гарного самопочуття. Лікарка з Гарварду розповіла, що їсть у свій перший прийом їжі та чому обирає саме ці інгредієнти.
Експерти закликають зменшити споживання цієї спеції: вона збільшує ризик захворювань серця та гіпертонії
Ця спеція міститься практично в кожному продукті харчування. Всесвітня організація охорони здоров’я б’є на сполох і рекомендує істотно обмежити її споживання.
Ці 6 продуктів – вороги нашої імунної системи: краще виключити їх зі свого раціону, щоб менше хворіти
Лікарі наголошують, що збалансоване харчування має вирішальне значення для здорової імунної системи. Тому варто уважно ставитися до того, що потрапляє на наші тарілки.
Експерти назвали 4 види продуктів, які вони ніколи не їдять
Полиці магазинів рясніють великою кількістю товарів. Роблячи покупки, варто звернути увагу на те, що ми кладемо в кошик.
Лікарка назвала три найгірших напої для серця: краще замінити їх на здорові альтернативи
Британська лікарка доктор Дебора Лі зазначила, що значна частина суспільства тягнеться до певних напоїв, не усвідомлюючи наслідків.
Вчені назвали продукт, який уповільнює старіння і покращує роботу мозку
Ці 3 напої не слід пити натщесерце: можуть виникнути проблеми зі шлунком
Дієтологи показали, що вживання цих трьох напоїв натщесерце впливає на роботу шлунка. Краще уникати їх заради свого здоров’я.
Кава з молоком: експерти назвали ідеальний час для вживання напою
Оптимальний час для вживання кави з молоком є ключовим елементом для збереження здоров’я та повної реалізації його користі.
Лікарі назвали перелік продуктів, які “вбивають” ваші нирки
