Позначка: яйця
Експерти розповіли, чому варені яйця треба вживати щодня
Якщо яєчний білок містить переважно білок, то його жовток є справжньою скарбницею цінних вітамінів і мінералів.
Курятина чи яйця: який продукт дає більше білка і корисних речовин
Як перевірити свіжість яєць: прості та дієві методи
Яєчний білок чи жовток – що корисніше: відповіли нутриціологи
Під час вживання яєць у багатьох виникає питання про те, чи буде більше користі для організму, якщо їсти тільки жовток або білок.
Сирі яйця: чи дійсно вони такі корисні, як про них говорять
Найгірші помилки при зберіганні яєць: експерт попередив про небезпеку
Яйця є корисним і цінним джерелом білка, вітамінів, мінералів і лецитину, тому варто включити їх у свій раціон.