Эксперты рассказали, какая вода лучше для организма: теплая или холодная

Експерти розповіли, як підтримувати водний баланс в холодні пори року

Всем известно, что мы должны выпивать около двух литров воды в день. Но возникает вопрос – какую воду лучше пить?

Специалисты рассказали, что произойдет с организмом, если пить воду перед сном

Фахівці розповіли, чи корисно пити воду перед сном

Ежедневное увлажнение очень важно для правильного функционирования нашего организма. Некоторые из нас выпивают последний стакан воды прямо перед сном.