Матеріали за темою: тренування

Новини·12.06.2025, 10:00

Як тренуватись у спеку без ризику для здоров’я: рекомендації фітнес-тренера

Як правильно тренуватися в спекотну пору, аби не нашкодити собі? Своїми порадами ділиться фітнес-тренер з багаторічним досвідом.

Новини·05.06.2025, 12:28

Чотири ознаки некомпетентного фітнес-тренера: на що звернути увагу клієнту

Кам'янські спортивні новини·28.03.2025, 11:38

Підготовка до міжнародних стартів: у Кам’янському провели тренування з черлідингу

Відео новини·10.12.2024, 09:40

“Шахтар” – “Баварія”: “гірники” провели тренування перед матчем в Лізі чемпіонів

Новини·27.05.2024, 15:30

Їсти чи не їсти: все, що потрібно знати про харчування після тренування

Новини·23.05.2024, 16:00

ТОП-10 експрес-тренувань, які допоможуть спалити жир на животі

Новини·11.05.2024, 10:00

Тренування на велотренажері: скільки калорій можна спалити та як часто займатися

Новини·09.04.2024, 18:00

Названо найефективніше тренування вдома для схуднення: позбудьтеся жиру на животі за лічені тижні

Новини·25.03.2024, 13:30

Які м’язи варто тренувати, щоб спалити більше калорій

Новини·23.03.2024, 12:39

ТОП-10 найгірших помилок після тренування, які руйнують ваш прогрес