Позначка: сіль

Експерти закликають зменшити споживання цієї спеції: вона збільшує ризик захворювань серця та гіпертонії

Posted on by Ілона Бугаєва
Експерти закликають зменшити споживання цієї спеції: вона збільшує ризик захворювань серця та гіпертонії

Ця спеція міститься практично в кожному продукті харчування. Всесвітня організація охорони здоров’я б’є на сполох і рекомендує істотно обмежити її споживання. 

Ці ознаки вказують на те, що ви їсте багато солі: обмежте її споживання

Posted on by Ілона Бугаєва
Сім ознак того, що ви їсте занадто багато солі

Сіль забезпечує організм основними мікроелементами, необхідними для його нормального функціонування. Хоча його іноді називають «білим золотом», але надмірне вживання в раціоні перетворюється на «білу смерть».