Ви споживаєте, здавалося б, корисну та дієтичну їжу, але зайва вага так і не йде, та й бездоганним здоров’ям похвалитися не виходить? Позбутися помилок вам допоможе список шкідливих продуктів, яким поділилася медик із Каліфорнії Міджин Браун.
Позначка: шкідливі продукти
Містить ртуть та діоксини: список шкідливих видів риби, яку краще не їсти
Не вся риба настільки корисна, як ми про неї думаємо. Від деяких видів краще відмовитись, бо вони принесуть більше шкоди організму, ніж користі.
Гастроентеролог не радить: топ-5 найгірших продуктів для здоров’я кишечника
Якщо ви хочете подбати про здоров’я свого кишечника, то слід уважніше слідкувати за вашим харчуванням.