Руки – область, яка мучить більшість жінок, незалежно від їхнього тіла. Адже на руках накопичується багато жиру, що призводить до в’ялості шкіри.
ТОП-4 вправи для краси та сили рук
Позначка: руки
Топ-20 місць у Кам’янському, де можна потренувати руки
Руки – це складний механізм, який відповідає за виконання певних функцій. Так, біцепс відповідає за згинання руки в лікті, трицепс – за його розгинання.