Названо прості вправи, які допоможуть усунути біль у ногах
Впродовж дня наші ноги витримують колосальне навантаження, адже саме вони несуть вагу всього тіла. Цей щоденний марафон робить їх вразливими до травм, болю та скутості. Звісно,…