Новости

Не смотря на холодную погоду, поклонники здорового образа жизни, продолжают заниматься спортом на свежем воздухе. 23 января под руководством специалистов коммунального учреждения «Спорт для всех» в Центральном парке Каменского состоялось традиционное еженедельное занятие для поклонников скандинавской ходьбы «Активное долголетие».

Участницы — жители города и переселенцы, они овладевали новым зимним маршрутом по дорожкам парка. Перед стартом группа выполнила активную разминку на тренажерной площадке. Подготовленная к тренировке группа «скандинавов» прослушала небольшой инструктаж, как следить за дыханием и в каком темпе двигаться по снежным дорожкам. С хорошими эмоциями под музыку группа стартовала парковым путем.

«Рецепт успеха участников группы прост: физическая активность + друзья единомышленники и вера в свои силы. Двигаемся дальше, шагаем вместе со «Спортом для всех»», — отмечают организаторы мероприятия.