Новини, Поради

Авокадо – справжній суперфуд, що завоював популярність завдяки своїм корисним властивостям. Зазвичай ми вживаємо м’якоть плода, а кісточку викидаємо. Але чи знаєте ви, що їй також можна знайти цікаве та корисне застосування? Ось кілька ідей, що можна зробити з кісточкою авокадо.

Приготуйте чай

Один із найлегших способів задіяти кісточки авокадо – це заварити з них чай. За бажанням, для балансу смаку можна додати трохи меду, кориці або імбиру. Дослідження показали, що цей домашній чай здатен знижувати рівень холестерину та покращувати травлення.

Інгредієнти:

• одна або дві кісточки авокадо, висушені не менше 3 днів;
• 3-4 склянки води;
• мед і спеції за смаком.

Спосіб приготування: 

1. Промийте насіння авокадо під холодною проточною водою, щоб видалити всі забруднення.
2. Додайте кісточки та воду у чайник або невелику каструлю, потім доведіть до кипіння протягом 5-10 хвилин або до м’якості.
3. Після цього зніміть шкірку, наріжте або натріть м’які відварені кісточки авокадо на менші шматочки.
4. Поверніть їх назад у чайник або каструлю й продовжуйте кип’ятити протягом ще 10 хвилин.
5. Після цього зніміть з вогню та процідіть.
6. Додайте солодощі за смаком, такі як мед або спеції.

Настоюйте олії

Використання кісточок авокадо також може додати особливий смак вашій олії. Просто очистіть кісточку, обережно підсмажте, щоб підкреслити її аромат, а потім залиште просочитися у обраній вами олії на помірному вогні протягом кількох годин. В результаті отримаєте олію з унікальним смаком, яка прекрасно підійде для салатів і маринадів, надаючи їм особливого шарму. Перед використанням обов’язково процідіть олію, щоб переконатися, що всі залишки кісточки вилучені.

Приготуйте натуральний барвник

Якщо вам подобається витрачати вільний час на рукоділля або працювати з пряжею, кісточки авокадо можуть стати вам у пригоді! Вони можуть бути використані для створення натурального барвника для різних проєктів.

Спочатку очистіть кісточки авокадо від залишків м’якоті і переконайтеся, що вони чисті та сухі. Потім розріжте їх на дрібні шматочки за допомогою ножа або натріть на тертці. Помістіть шматочки кісточки в каструлю і додайте воду, щоб вони були повністю покриті. Доведіть воду до кипіння, потім варіть 1-2 години. Після цього витягніть тверді частини за допомогою марлі або сита і залиште рідину охолонути.

Ви можете використовувати цей барвник для фарбування тканин, пряжі або інших матеріалів, зануривши їх у нього і давши йому вбратися для досягнення бажаного кольору. Якщо ви не плануєте використовувати барвник одразу, зберігайте його в закритому контейнері у холодильнику. Проте, оскільки це натуральний барвник, краще використовувати його якомога швидше, оскільки він не має такої ж стійкості, як синтетичні варіанти.

Зробіть ополіскувач для волосся

З кісточок авокадо можна приготувати природний засіб для ополіскування волосся, що не поступається ефективністю дорогим продуктам.

Як це зробити:

1. Доведіть каструлю з водою до кипіння й додайте кілька розмелених кісточок.
2. Зменшіть вогонь і варіть 20 хвилин, а потім зніміть з вогню.
3. Дайте повністю охолонути, перш ніж процідити.

Отриманий розчин можна перелити в пляшечку з розпилювачем і наносити на шкіру голови кілька разів на тиждень під час масажу. Вважається, що вітаміни та мінерали, що містяться в кісточках авокадо, сприяють покращенню кровообігу та живлять фолікули від коренів до кінчиків.

Читайте також:

• 6 причин, чому ви повинні їсти насіння соняшника щодня
• Як пришвидшити дозрівання авокадо: дієтологиня поділилась секретом