Щоб домогтися бажаних результатів, метаболізм “розганяють”. Наприклад, за допомогою правильного сніданку. Які продукти допоможуть у вирішенні цього завдання, розповіли нутриціологи.
Продукти, що прискорюють обмін речовин: нутриціологи радять вживати їх під час сніданку
