У фітнесі найчастіше використовують такі вправи, як берпі, присідання чи планка. Проте існують й інші варіанти, які не менш результативні та здатні дати нові стимули...
Ми використовуємо файли cookie, щоб забезпечити вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті. Якщо ви продовжуєте користуватися цим сайтом, ми вважатимемо, що ви ним задоволені.Добре