Конопляное масло: уникальный продукт для пожилых людей, который приносит больше пользы, чем рыба
Врачи-диетологи советуют людям зрелого возраста добавлять в свое ежедневное меню конопляное масло.
Конопляное масло очень полезно для пожилых людей. Оно имеет в своем составе хлорофилл, который снижает риск онкологических заболеваний, хрупкости костей, псориаза и нейродермита. Благодаря наличию жирных ненасыщенных кислот конопляное масло помогает предотвращать деменцию и болезнь Альцгеймера. Кроме того, этот продукт может очистить кровь от “злого” холестерина, который часто бывает очень высоким у пожилых людей. Рассказываем, что лечит конопляное масло и кому не следует его употреблять.
Какая польза конопляного масла для пожилых людей: что лечит
Сердце и сосуды
Конопляное масло содержит жирные кислоты омега-3 и омега-6, поэтому оно помогает очищать кровь от “злого” холестерина, укреплять и делать сосуды эластичными. Его стоит добавлять в рацион пожилым людям, чтобы избежать инфаркта и инсульта.
Кровообразование
Конопляное масло имеет в своем составе железо, цинк и хлорофилл, которые способствуют синтезу эритроцитов. Поэтому его нужно употреблять тем, кто страдает от анемии.
Органы дыхания
Чтобы предотвратить инфекции дыхательных путей и астму, стоит добавлять этот продукт в свое меню. Масло нужно употреблять всем, кто имеет бронхит, астму, пневмонию и туберкулез.
Нервная система
Конопляное масло помогает бороться с бессонницей, неврозами и паническими атаками. Его нужно добавлять в ежедневное питание всем тем, кто имеет аутизм и гиперактивность, а также поведенческие нарушения.
Опорно-двигательный аппарат
Конопляное масло содержит линолевую кислоту, которая улучшает усвоение кальция и укрепляет кости. Продукт рекомендовано употреблять всем пожилым людям, чтобы укрепить костную ткань, кто имеет артроз, артрит и остеохондроз.
Обмен веществ
Конопляное масло особенно полезно для людей после 50 лет. Поскольку оно ускоряет метаболизм и помогает избежать проблемы с избыточным весом.
Кому нельзя употреблять конопляное масло
Перед употреблением конопляного масла стоит проконсультироваться с врачом. Врачи советуют пить масло по одной столовой ложке дважды в день для профилактики различных болезней.
Когда и кому нельзя употреблять конопляное масло:
- Это масло не подходит для тех, кто имеет индивидуальную аллергию.
- Не следует употреблять тем, кто имеет нарушения нервной системы или психические болезни.
- На конопляном масле не рекомендуется жарить продукты, поскольку жирные кислоты во время тепловой обработки превращаются в канцерогены, которые могут вызвать раковые заболевания.
- Продукт может усугублять хронические болезни и вызывать аллергию, поэтому масло нельзя пить без консультации врача.
- Конопляное масло запрещено употреблять вместе с лекарствами, которые разжижают кровь.
- При превышении рекомендуемой дозы может появиться рвота, диарея и отек живота.
