«Каменчанам — каменные мышцы!»: в городе прошли тренировки по шести видам спорта в рамках городской программы
В Каменском продолжают проводить бесплатные оздоровительные тренировки для жителей города в рамках программы мэра Андрея Белоусова «Каменчанам — каменные мышцы!». 17 и 18 октября горожане могли принять участие в занятиях по баскетболу, йоге, футболу, стрельбе из лука, дартсу и тхэквондо.
В субботу, 17 октября, на Левобережном спортивном комплексе состоялась тренировка по баскетболу под руководством Александра Алексеенко. Участники отрабатывали передачи мяча, игровые комбинации и совершенствовали скорость реакции, ловкость и навыки командного взаимодействия.
В Городском парке занятие по йоге провела Алена Шило. Тренировка на свежем воздухе помогла участникам расслабиться, отвлечься от повседневных забот и уделить внимание физическому и эмоциональному самочувствию.
Несмотря на непогоду, на спортивном комплексе на проспекте Конституции состоялась футбольная тренировка под руководством Русланы Белоусовой. Участники совершенствовали технику владения мячом, отрабатывали передачи и удары по воротам, развивали скорость и ловкость.
В воскресенье, 18 октября, программа продолжилась ещё тремя спортивными мероприятиями.
На Левобережье под руководством тренеров Богдана и Марии Заскалько горожане осваивали стрельбу из лука. Участники учились правильно держать тело, координировать движения и выполнять точные выстрелы. Такие занятия развивают концентрацию внимания, выдержку и умение сосредоточиваться на цели.
В Городском парке культуры и отдыха состоялась тренировка по дартсу, которую провел Валерий Зайцев. Участники отрабатывали меткость, координацию движений и расчет траектории броска. Этот вид активности позволяет совместить физическую активность с дружеским общением и небольшим спортивным соперничеством.
Тем временем на спортивной площадке на проспекте Конституции желающие присоединились к занятию по тхэквондо под руководством Александра Кирпы и Вячеслава Сторчака. Тренировка была направлена на развитие физической выносливости, дисциплины, самоконтроля и силы духа.
Программа «Каменчанам — каменные мышцы!» призвана сделать спорт доступным для людей разного возраста и уровня подготовки. Жители могут выбирать занятия в соответствии со своими интересами, пробовать новые спортивные направления и приобщаться к активному образу жизни.
Следить за расписанием тренировок и расположением спортивных площадок можно на сайте https://kamyanske.com.ua/…/programa-kamyanskogo-miskogo…
Читайте также:
