Новини, Здоров'я, харчування

Кава з какао – це напій, який обожнюють багато людей. Він поєднує в собі смак і користь двох популярних напоїв. Його можна готувати по-різному, додаючи різні інгредієнти за своїм смаком. Кожен раз ви відчуватимете нові відтінки аромату і солодкості.

Дієтологиня Світлана Фус розповіла, які переваги має кава з какао для здоров’я.

Чим же корисна кава з какао

Корисні властивості напою:

• какао-порошок багатий поліфенолами та природними антиоксидантами, які зменшують запалення, захищають клітини від пошкодження;
• такий напій знижує ризик розвитку жовчнокам’яної хвороби, перешкоджає випаданню холестерину в осад, має жовчогінний ефект;
• покращує кровообіг, стимулюючи роботу мозку;
• такий напій має дуже цікавий смак.

Кава з какао: рецепт

1. Змішати каву і какао в однакових частинах.
2. Додати води та вершків на смак.
3. Розігрівати напій, поки не з’явиться піна.