Новини

Про спортивне життя Кам’янського, Дніпропетровської області, України на світу. Свіжі та актуальні новини для спортсменів та тих, кого цікавить спорт.

10 тисяч – це міф? Вчені з’ясували, скільки кроків потрібно робити щодня для продовження життя
Новини·

10 тисяч – це міф? Вчені з’ясували, скільки кроків потрібно робити щодня для продовження життя

Звичайна ходьба творить дива: знижує ризик хвороб серця, інсульту, діабету 2 типу. Тому лікарі радять приділяти фізичній активності щонайменше 150 хвилин на тиждень.