Александр Долгополов создал курс физической подготовки для военных и мобилизованных

18.09.2024 Новости, Теннис

Бывший украинский теннисист Александр Долгополов создал специальный спортивный курс “Жизнь на пульсе 150” для военных и гражданских, готовящихся к мобилизации.

Долгополов записал шесть видеороликов, которые разделены на три части. Первая часть содержит два видео, направленные на подготовку к базовой общевойсковой подготовке (БОВП). Вторая часть также включает два видео для тех, кто уже проходит БОВП. В третьей части представлены два видео, посвященные поддержанию физической формы во время выполнения боевых задач.

“Идея цикла этих видео возникла, когда в общении с инструкторами, военнослужащими я стал часто слышать от них о полученных травмах. Я, как спортсмен с опытом, хорошо понимаю основную причину этих травм – это ненадлежащая физическая подготовка. Но я хорошо знаю, как это изменить, как подготовиться к жизни на пульсе 150”, – рассказал Александр Долгополов.

Видеоролики можно посмотреть на YouTube-канале Сухопутных войск Украины, а также на странице Александра Долгополова в Facebook.

Стоит отметить, что после начала полномасштабной российской агрессии Александр Долгополов вернулся в Киев и присоединился к территориальной обороне, а затем активно занимался волонтерской деятельностью. Сейчас он служит в Вооруженных Силах Украины.

Читайте также: